• 2007.08.05 Sunday
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お通じが良くない女性は沢山いると思います。
私も便秘とは切っても切れない縁で
いろいろ研究しているところなんです

運動不足や食生活やストレスが原因とされていますが
本当に頑固だと何をやっても無駄ですよね

便秘だと顔に吹き出物が出てきちゃったり
体調にもよくありませんので解消したいところ・・・
一度、便秘のタイプをチェックしてみると良いですよ

こちらでどうぞ
便秘タイプチェック
http://www.rarara.co.jp/check/index.html

私は気休めに毎朝、青汁にイージーファイバーを入れてます。
あとはコントレックスを朝起きたらコップ一杯、冷えたのを一気に飲んだり。
毎日続けると習慣になってきて前よりは随分マシになりました。

昔はピンクの小粒の某便秘薬を大量に飲まないと出ないような私でしたが
今は本当に数日詰まってどうしようもない時に少し使う事があるかな・・・





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お肌のためには早寝が一番
23時までにはぜひとも寝てほしい!
けどそうもいかないのが現代人ですよね

ストレスもあるし栄養バランスも怪しい、、、
ビタミンCはサプリでお手軽に取るのも良いですが
すぐ流れるので一日三回くらい、それも長期で続けるのが大事

なかなか面倒だわーと思うアナタには
即効性のある美容液を。
プラセンタってわかりますか?

胎盤から抽出されたもので原液などはちょっと高め。
私が今まであれこれと美容液を使い回った結果、
今のところはプラセンタが凄いです
個人差はありますが次の日本当に肌がぴしっとするんですよ。
高濃度のプラセンタ錠剤というのはさらに凄かったです
手放せなくなりそうなので使うのやめましたが
本当に肌で悩んでる人は良いかもしれません、、、

まず試しにたとえばこれなどいかがでしょうか
ラメンテ プラセンタ原液


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たるみやくすみは年齢を重ねるごとに気になるもの。
これを諦めてはいけません!
美顔器である程度は解消出来るんですから☆

しかし美顔器もいろいろピンからキリまであって悩みますよね
私も散々迷って、庶民にはまだ手頃で効果がありそうなのを
2点、ラメンテビューリに絞りました。

結局はラメンテのオーロラシューティカルを購入して
大変満足していますが
ビューリも凄く良いとの話なので試してみたい商品です。
美顔器購入をこれから購入予定の方はイオン導入と超音波
両方ついているのが便利ですよ。

あとはコードレスが使いやすいです。
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